たまごかけちゃんの夢日記 息子、家内と私のどたばたファミリー・テニス日記です。休みの日はほとんどテニスコートにいます (コメントは承認後ＵＰにしています。　お時間ください）

おはようございます。
今日は晴れ
明日は微妙。

今日に前倒しでがんばります。

私、バックハンドはジムシモンのようなコンパクトな
打ち方が今の理想です。

右肩がやはりうまく持ち上がらないので、
バックは両手。フォアもフィニッシュで左手を添えないと
良いスイングができないのが
この間の写真でわかってきました。

また、ダブルハンドのバックハンドが結構うまくなったと考えていましたが、・・お粗末。
思い込みで、少し修正が必要でした。

まー写真を見てわかったことなので日々改善です。

そー　私の２００９年の目標です。

１）試合に出る。　　悲願の１勝を。
２）息子・家内のレベルアップをいろいろなドリルを考えて
３）ビデオ撮影と写真撮影は大切
　　　　　人の話、アドバイスはよく聴く。
４）ドリルを活用して、狙ったところに考えた球種で打つ。
５）足腰・反応・軸を　鍛える。バランスが大切。
　　　　　日常の運動（縄跳び、ランニング）
　　　　　腹筋・背筋
６）家族の時間を大切に。娘と仲良くなる。
７）サーブからの組み立て。リターンからのポイントの組み立て。ゲームをとる。
サーブやリターンからポイントを取るドリルの練習。
８）楽しんで面白くテニスをする。
９）家族以外ともテニスできるようにする。
１０）息子に最終的に勝率負けない。　　　

ほとんど息子と変わらないのですが、やはり息子にはまだ負けたくないですね。

日々努力