たまごかけちゃんの夢日記 息子、家内と私のどたばたファミリー・テニス日記です。休みの日はほとんどテニスコートにいます (コメントは承認後ＵＰにしています。　お時間ください）

おはようございます。

なだるくんは、
運動会の練習で　少々お疲れモード。

ふくらはぎ、ふとももの　疲れがとれないみたいで
クラブの練習は当分の間お休み。

ポイント練習　中心で　短時間に集中して、
わたしと　３日間　がんばってもらいまーす。


テーマは　「チャンスでの決定力」をあげる。

１．　短いチャンスボールをフォアハンドで決める。
２．　アプローチから、ネットで　ボレーで決める。

　　　
　～つねに　考えて　打ち。
　打ったら　即、動いて　準備～


ポイント練習。

１．サーブから
２．リターンから

３．ネットVSベースライン

相手を動かして
チャンスボールを作る。⇒ボレー、フォアハンドで決める。
オープンスペースを作る⇒打ち込む。

　なだるくんは　普通のストロークがパワー１００％なので
　もーすこし　リラックスも必要なんですが・・

では　また。