たまごかけちゃんの夢日記 息子、家内と私のどたばたファミリー・テニス日記です。休みの日はほとんどテニスコートにいます (コメントは承認後ＵＰにしています。　お時間ください）

こんばんわ
風が強いです。

明日　
午前中基礎練習の予定なんですが、
「寒さ」「風」「日差し」対策にはもってこいの
天気になりそうな。

昨日の夜の練習では

バックハンドの後ろ脚を折ることを教わったと得意げに報告。
・・・いつも私も言ってたのですが。まー私の言うことは１０％ぐらいしか聞いてくれません。

ウィダーインゼリーが飲めるようになって
これもまた得意げに練習の合間に飲みます。

私たちから見ればまだまだばぶちゃんだと思いますが、

全小にも行かれた親御さんから
「いまのりにのってますね。」と言っていただけました。
前回のレッスンで中学生の男の子と話し合って、コーチが手を離せないときに
練習のメニューを作って練習したことをほめていただけました。

何もかも自分で責任を持って行動しないといけないテニスでは自律して行動できるのはとても大切だと思いそのことを日頃から心がけて接していましたが、今日は息子にテニスをやらせてきてよかったなーと思える一日でした。

また、タイブレークの練習をしたとき
１－４の劣勢で頭を下げて
いじけたポーズを作ったとき

コーチから

「頭をあげるんだよ〇〇くん」

この一言で、顔をあげて
前を見て　なんとか挽回しました。

コーチありがとうございます。

少しだけ、メンタルが強くなる
きっかけが出来そうです。

年末最後の自主練習
①1000回ボレー

球出しで
①コースを変えて打つ
②球質を変えて打つ

2人ドリル
①クロス100回ラリー
②クロス・ストレート100回ラリー

サーブからのポイント練習
①オープンコートを作る→オープンコートにうちこむ
②ボデーを狙う→前に詰めて決める
③センターに打つ→エースか前に詰めて決める

リターンからのポイント練習
①リターンエースをねらう→ストレートか逆クロス
②センターに返してラリー戦