たまごかけちゃんの夢日記 息子、家内と私のどたばたファミリー・テニス日記です。休みの日はほとんどテニスコートにいます (コメントは承認後ＵＰにしています。　お時間ください）

私の頚椎症は急性期から慢性期になってきました。
病名ではたぶん「５０肩」の状態です。

右肩の慢性的な古傷をしらずしらずにかばってしまい
肩・首・頭の姿勢がずれていってこのような最悪の事態になったみたいです。
２０～３０代のときにきちんとストレッチ・ケアしなかったつけがでたようです。

こんな私の代わりになだるくんのヘッドコーチに昇格したママは、
サーブが好調になってきました。

時間がとれると、もくもくとサーブ練習して１年近くかかったのですが、
自分の納得できるサーブが入るようになったみたいです。

テニス（試合）の基本は　サーブ・リターン・クロスラリー

得意なショット。
ミスが少ない（確率が高い）ショットができると自信ができて、どんどん強くなって、テニスが楽しくなります。

次はバックハンドスライスにチャレンジ。