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たまごかけちゃんの夢日記 ほんとーに たわいもない 息子中心の上達が見えない、どたばたファミリー・テニス日記です。

なだるくんのパパ
2006年 9月  >>
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めがねが・・・・

テニスボールめがねな皆さんテニスボール

眼鏡をかけてテニスをしてる皆さん

邪魔ですよね
眼鏡なしで ボールを追えれば
きっと フェデラーエナンにもなれますよね

私は そう思います冷や汗

コート本当は
顔のブレ下 
身体のおかしな動き下
不必要な上下動下  等
ですよねコート

ナブラチロワをみろ
頑張ります筋肉
日記 | 投稿者 なだるくんのパパ 23:59 | コメント(0) | トラックバック(0)

じく

テニスボール軸を大切にテニスボール

テレビでシンクロ 日本代表の
トレーニングを見ました

本当に身体の 「軸」 が
大切なんですね

よく テニス雑誌には 
2軸、1軸の打ち方 
が載っていますが

それと+自分の身体の軸
(体力・脚力・柔軟性)
作りもとても大切ですね

テニス練習&基礎体力作りの2本の軸でしょうかスマイル

日記 | 投稿者 なだるくんのパパ 04:19 | コメント(0) | トラックバック(0)

テーマ 9月

最近考えることです・・・

テニスで 悩みは尽きません

フォア
バック
サーブ
アプローチ
ボレー
スマッシュ
ポーチ
・・・etc.

スクールではいろいろアドバイスをしてもらいますが、
なかなか 変われません。

すぐには うまくなりません
すぐに 結果は出ません

では 今月の課題です

ラケット黒 とにかくボレーのぼよよんをなくそう。 低く 良く見て インパクト後押してあげよう筋肉
ラケット黒 リターンは深く ラケット振りぬこう 筋肉

ラケット赤 サーブ練習音符
ラケット赤 ラケット青に打ち負けないように音符

ウィメンズウェア フォアハンドの練習音符
ウィメンズウェア ボレーの練習音符

ラケット青 めざせナダル筋肉
ラケット青 怒らないワハハ

byラケット黒







日記 | 投稿者 なだるくんのパパ 03:57 | コメント(0) | トラックバック(0)