2006年09月12日
じく
軸を大切に
テレビでシンクロ 日本代表の
トレーニングを見ました
本当に身体の 「軸」 が
大切なんですね
よく テニス雑誌には
2軸、1軸の打ち方
が載っていますが
それと+自分の身体の軸
(体力・脚力・柔軟性)
作りもとても大切ですね
テニス練習&基礎体力作りの2本の軸でしょうか
テレビでシンクロ 日本代表の
トレーニングを見ました
本当に身体の 「軸」 が
大切なんですね
よく テニス雑誌には
2軸、1軸の打ち方
が載っていますが
それと+自分の身体の軸
(体力・脚力・柔軟性)
作りもとても大切ですね
テニス練習&基礎体力作りの2本の軸でしょうか
コメント
この記事へのコメントはありません。