2007年06月16日
あつかった




土曜日
テニスしました。
4時間取りましたが、3時間30分で

でも、2時間の通常の1こま では
なにかを つかむまでには 時間が足らない。
やはり 3時間は必要です。
バックハンドの悩みが解決しそうです。
ひじを伸ばし気味で、
手首をコックを利かせて、
打つと いい感じ。
リターン
ストローク
アプローチとも
(日曜日 できないのが 私は 残念)

(すこし お疲れです)

(無尽の 体力か)

(ストレッチ 柔軟しまーす)
では
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