たまごかけちゃんの夢日記 息子、家内と私のどたばたファミリー・テニス日記です。休みの日はほとんどテニスコートにいます (コメントは承認後ＵＰにしています。　お時間ください）

どうも　おつかれさまです。
３人で
４時間弱
体も　暖まらず、指先も　かじかんで、
ストロークも安定しませんでしたが、
とにかく　終了です。

１）ロングボレーの練習しました。
私の土曜日のレッスンでやったのですが、
サービスラインからたがいにロングボレーのボレーボレーで繋げます。
ネットにつめられたときに頭上を抜いて形勢逆転するために。
下がりながら　深く返すときにも役立ちます。
スライスロブを安定して深く打つのにも役立ちます。
通常のボレーにも当然役立ちます。テークバックを少なく　遠くに　正確に運ばなくてはいけないのでぼよよんボレーを　少なくするのために
多いに役立ちますよ
スライス面を作り、テークバックせずにそのまま足か、腕を出して球を高くあげて、
深く　正確に運びます。
ままは３０点
なだるくんは１００点かな

２）ありがとうございました
３人なので１人２人のマッチを実施
勝っても、負けても　
ありがとうございました
ままのフラットサーブ１００点
なだる君のサーブも
ファーストサーブ／センターサーブ（セカンドサーブのこと）も良く入りました１００点

３）コーチ（球出し役）、球拾い役、生徒
３球出し、４球出しで　練習

ストロークアプローチボレースマッシュと

１番　球出しが　上手なのは　なぜか　なだる君でした
残念！

とにかく
寒かったです。

終わった後の　肉まん、チャシューマンが最高でした