たまごかけちゃんの夢日記 息子、家内と私のどたばたファミリー・テニス日記です。休みの日はほとんどテニスコートにいます (コメントは承認後ＵＰにしています。　お時間ください）

重くて、
威力があり、
相手に打ち負けない。

しっかり
大地からパワーをもらって
うちこむショットをつくるため。


コーン１個　センターラインのベースライン上かすこし後ろに置く。


フォアを打って
戻って　左手　でコーンタッチ。
球出しのボールを良く見て　打つ。
（繰り返し）

バックは
ラケットでタッチしての繰り返し。

これで
ぐっと体が沈みこみますよ。