2007年07月30日
我が家も入隊
出張先でビリーを購入。
なだるくん
なだるまま
おねちゃん
わたし
(それぞれ ひそかな 目的をもち)
入隊 しました。
VOL1
(腹筋プログラムの部分以外は)
上の3人はVICTORYしました。
(わたしは 少々 お疲れです)
おそるべし
なだるくん
55分
ビリーバンドを振り回しながら貫徹しました。
おとうさん
ビリーも汗びっしょりだけど、
僕も汗びっしょりだ。
終わった後。
どう、腕 筋肉ついた。
と腕を自慢。
腹筋以外 やりきるあたり
おそるべき体力です。
なだるくん
なだるまま
おねちゃん
わたし
(それぞれ ひそかな 目的をもち)
入隊 しました。
VOL1
(腹筋プログラムの部分以外は)
上の3人はVICTORYしました。
(わたしは 少々 お疲れです)
おそるべし
なだるくん
55分
ビリーバンドを振り回しながら貫徹しました。
おとうさん
ビリーも汗びっしょりだけど、
僕も汗びっしょりだ。
終わった後。
どう、腕 筋肉ついた。
と腕を自慢。
腹筋以外 やりきるあたり
おそるべき体力です。