2007年07月30日
我が家も入隊
出張先でビリーを購入。
なだるくん
なだるまま
おねちゃん
わたし
（それぞれ ひそかな 目的をもち）
入隊 しました。
VOL1
（腹筋プログラムの部分以外は）
上の3人はＶＩＣＴＯＲＹしました。
(わたしは 少々 お疲れです）
おそるべし
なだるくん
５５分
ビリーバンドを振り回しながら貫徹しました。
おとうさん
ビリーも汗びっしょりだけど、
僕も汗びっしょりだ。
終わった後。
どう、腕 筋肉ついた。
と腕を自慢。
腹筋以外 やりきるあたり
おそるべき体力です。
なだるくん
なだるまま
おねちゃん
わたし
（それぞれ ひそかな 目的をもち）
入隊 しました。
VOL1
（腹筋プログラムの部分以外は）
上の3人はＶＩＣＴＯＲＹしました。
(わたしは 少々 お疲れです）
おそるべし
なだるくん
５５分
ビリーバンドを振り回しながら貫徹しました。
おとうさん
ビリーも汗びっしょりだけど、
僕も汗びっしょりだ。
終わった後。
どう、腕 筋肉ついた。
と腕を自慢。
腹筋以外 やりきるあたり
おそるべき体力です。
入隊おめでとうございます！なんでおめでとうなのか…？
実は私も先週入隊したばかりです。
最終プログラムはまだですが。。。
お互い密かな企みが成功しますよう頑張りましょうね！
せめて１ヶ月続きますように。。。ね。
コメントありがとうございます。
面白いですね。これ。
まだ１と２しか見てませんが、
私も 息子同様 腹筋無いので これきついです。
出張先でも腹筋はしたいですね。
密かな企みのために がんばります。
では。