たまごかけちゃんの夢日記 息子、家内と私のどたばたファミリー・テニス日記です。休みの日はほとんどテニスコートにいます (コメントは承認後ＵＰにしています。　お時間ください）

今日はお姉ちゃんの13回目の
バースデーです。

おねーちゃんのリクエスト？で
強制的に居酒屋に決定。

生中（プレミアムモルツ）半額。
炉端焼きのお店に突撃。

飲んだ、食べた。
最後はケーキとコーヒーで締めました。

めでたい。


今日は、奥様と2時間（塾の模試です　なだるくん）。
なだるくんをいれて＋2時間の練習。

時々　小雪が混じりましたが
日が照ると、なんだか温かい？
ちなみに私
下は、下着＋ヒートテック＋ロング。
上は、下着2枚にロング＋薄でのセーター＋ウインドブレーカー2枚重ね。


はじめは、100本サーブから。
私は、初めてチャレンジしてみましたが
８０本でもう降参（白旗）（インは４５本ぐらい・・）
最後の20本はたぶん5本ぐらいしか入りませんでした。

寒いし、膝は駄目になるし、トスは乱れるし。
われながらちょっといい練習。次はちゃんとしたいです。
あとは、2人でストローク。ボレ＆スト。

合流後
3人で少しドリルしてから（寒くてうまくつながりません）


そして今日のメインテーマ

愛ちゃんのお母さんの動画をネットでみつけたので
アウトが多いなだるくんのフォアハンドの矯正をしました。

手でなく体幹でフォアハンドを打つ練習。
（腰で打つ。腰を極める。）

おたがいにアウトすると素振り5回のペナルティー付き。

（なんだか動画とフォームが違う？けど　まーいいか。）

それから締めは4ゲームの試合形式。
今日は決めずにつなげてみましたが、

なだるくんから３－０。
サーブとストロークがよくなってきました。
決定力はもう少しですがよしです。

ここから、私のサーブ。
なだるくんのストロークミスから３０－０に、
サービスをワイドに2本から
オープンコートにうちこみ
３－１にもちこみました。

ここでダブルフォルトの悪い癖。
２ポイント落として
あっという間に
３－２に。

そこからくずれず
最後は私も打ち疲れてミス多発、
デュースをたくさんしながら４－２でなだるくんの勝利。

あー
さむかった。

杉山愛さん今年はシングルスもブレークしそうですね。
お母さんのブログの通りいいオフを過ごされたみたいです。

これからアメリカのツアーだと思いますが
応援してます。

（訂正：　すいません　ダブルス頑張ってください。
次　勝ってベスト8で、シード１を倒して　優勝だ）