2006年10月26日
いきたボールを楽しくをうたせたい
この間の なだる君の
レッスンで
ボールを後ろから出されて
1.ラケットで撞きながら 相手コートに送る(フォア&バック)
2.同じで、スマッシュ
1時間 大汗かいてましたが これは とてもいい
レッスンでした◎

ボールを後ろから出されて
1.ラケットで撞きながら 相手コートに送る(フォア&バック)
2.同じで、スマッシュ
1時間 大汗かいてましたが これは とてもいい
レッスンでした◎

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